Entradas por Cristina Siachoque

PAUTAS PSICOLOGICAS PARA APRENDER A MANEJAR LA ANSIEDAD DESDE CASA

Ansiedad, pautas para aprender a manejarla! Nos encontramos ante la aparición de una enfermedad infecciosa, llamada COVID 19 o  CORONAVIRUS, que ha derivado en un brote epidémico. Debido a ello los diferentes agentes sociales, como autoridades sanitarias y gubernamentales, deben emitir una serie de comportamientos que limiten al máximo la propagación de la enfermedad, ello […]

¡Aislamiento por Coronavirus, una oportunidad de cambio hacia tu Bienestar!

Ante la crisis que estamos viviendo, es posible que surjan momentos  difíciles en nuestras vidas, ya que hay un malestar que nos bloquea y nos impide seguir adelante, tiñendo de incertidumbre nuestra salud, la situación laboral, las relaciones sociales, entre muchos otros, creando un malestar que nos impide tener la  tranquilidad  que tanto anhelamos,  y […]

El PODER DE NUESTROS PENSAMIENTOS

Alguna vez has querido saber lo dominantes que son los pensamientos que tenemos cada día,¿ cuanto influyen en nuestro comportamiento? y si en ausencia de ellos, ¿podríamos funcionar?. Está claro  que los pensamientos van y vienen, algunos se repiten, también hay algunos que molestan, sin dejar de lado aquellos que nos llevan a caminos sin […]

Sindrome de Asperger en Niños

El síndrome de Asperger, es un trastorno neurobiológico, que se incluye dentro del Espectro Autista. Hans Asperger fue el primero en identificar dicho trastorno en los años 40 y fue reconocido por primera vez en el Manual Estadístico de Trastornos Mentales (DSM IV), en  1994. Dicho trastorno se hace evidente en la forma como el […]

RECURSOS QUE TE PUEDEN AYUDAR A MEJORAR EL DEFICITS DE ATENCIÓN E HIPERACTIVIDAD DE TU HIJO!

El Trastorno por Déficits de Atención e Hiperactividad, cuyas siglas son TDAH, se caracteriza por la inquietud y la dificultad para concentrarse en tareas complejas por largos periodos de tiempo, surge en la infancia y puede persistir en la edad adulta. El trastorno por déficit de atención dispone de distintos nombres, en función de cuáles […]

Becas de Necesidades Educativas Especiales

Nuestras vidas se definen por las oportunidades… incluso las que no aprovechamos! Las becas de Necesidades Educativas Especiales, son ayudas del Ministerio de Educación destinadas a los niños y niñas que lo necesitan y cumplan con los requisitos exigidos por el Ministerio, para ello os invitamos a participar en una charla gratuita, en donde sea […]

Estudios de Investigación, demuestran los Beneficios del Mindfulness.

Desde hace cuatro décadas se viene haciendo investigación sobre los efectos psico – físicos de la meditación, en donde se ha encontrado un gran abanico de ventajas que la práctica de la meditación abre al meditador. Algunas de las investigaciones son: La meditación influye en el procesamiento emocional, incluso cuando no estas meditando. En un […]

Mindfulness y sus Beneficios.

La técnica del Mindfulness, nos enseña a conocer nuestras  emociones! Mindfulness y sus Beneficios. La técnica de mindfulness, pretenden lograr que la persona se deje llevar por sus sensaciones y emociones, dejando que actúen de forma natural. Esto permite que determinadas emociones, cambios fisiológicos, etc. que operan de forma autónoma se regulen de acuerdo con […]

Neuroeducación

NEUROEDUCACIÓN ¡La enseñanza positiva favorece la memoria a largo plazo! Neuroeducación. A partir de la escalada de estudios basados en cómo funciona el cerebro, comienza una nueva etapa de conocimiento y una nueva dirección en términos de aprendizaje, ya que las novedosas técnicas de visualización cerebral, nos ofrecen una amplia información del cerebro como órgano […]